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六年級(jí)是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要階段。在這個(gè)階段，學(xué)生的身心發(fā)展都發(fā)生了很大的變化，需要家長(zhǎng)和學(xué)校共同關(guān)注和引導(dǎo)。其中，心理健康教育是非常重要的一環(huán)。

4月1日下午，我校特邀宣城市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、宣城市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師陳前文為學(xué)生帶來(lái)了一場(chǎng)量身定做的情緒講座：《你好，壞情緒》。我校部分六年級(jí)師生參加了此次活動(dòng)。

隨著青春期的到來(lái)，六年級(jí)學(xué)生的生理和心理都在不斷的變化，煩躁、沖動(dòng)等心理現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，給他們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)煩惱，有許多心里話，不知向誰(shuí)傾訴，更不知如何排解郁悶。陳主任從青春期的心理特點(diǎn)、青少年目前主要的心理問(wèn)題、青春期心理問(wèn)題出現(xiàn)的原因分析和如何幫助調(diào)節(jié)管理情緒四個(gè)方面展開(kāi)講述，就青春期常見(jiàn)的生理和心理問(wèn)題進(jìn)行了講解，告訴孩子們?nèi)绾巫R(shí)別情緒、管理情緒，引導(dǎo)大家在學(xué)習(xí)和生活中通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、合理宣泄等方式緩解壓力，以積極樂(lè)觀的態(tài)度迎接生活中的挑戰(zhàn)，為以后的學(xué)習(xí)生活筑牢心理防線�，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，學(xué)生在一個(gè)個(gè)有趣的問(wèn)題與互動(dòng)中，認(rèn)識(shí)了情緒的來(lái)源、種類和管理情緒的技巧。

加強(qiáng)青少年心理健康教育，已成為當(dāng)前全社會(huì)的共識(shí)。我校以培育學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)為目標(biāo)，將繼續(xù)開(kāi)展心理健康團(tuán)輔、個(gè)別輔導(dǎo)等活動(dòng)，積極探索推進(jìn)學(xué)生心理健康工作，推動(dòng)學(xué)生心理健康素養(yǎng)不斷提升。（文/圖：王夢(mèng)  二審：楊華訓(xùn)  終審：楊海云）